jak fajnie

[...] Ci sie :) Wyliczylem, ze zeby zajecia sie zwracaly to musialoby chodzic 13 osob. Fajnie gdyby udalo Wam sie zbudowac taka duza sekcje. Obiekt jest wysmienity - Gratuluje! I jak bedziesz mijal takiego menela w zielonej bluzie i z duzym zielonym wojskowym workiem to ja jestem, wiec prosze o odrobine litosci :) Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio [...]

a ćwicz barki bo fajnie to wygląda <lol> ... koszulka na barkach u mnie jest napięta a na bicu nie... < no tez zalezy jaka , połowa na tym i tym > ... a mam pytanie który jesteś rocznik?1992 czy 1993? bo ja 1992 ale mam 14 lat bo koncze 15 w paźdierniku.... kurde z tymi fotami troche kijowo bo brat nie wie gdzie ładowarka i kabel do [...]

heh Uriel troche miecha mozna nabrac , byle nie tłustego :) wiesz zalezy mi zeby to fajnie wygladalo nie jakos popuchniete jak po omce , zalezy mi tez na tym zeby przyszla silka :) w kazdym razie dzienki za podpowiedz , może ktoś jeszcze coś doradzi :)

[...] w dwie strony ostatnio byl za ok 200 zł..reszta w temacie-Organizator zawodów Jussi Mattila bardzo zaprasza polskich wyciskaczy. W zawodach tej organizacji zaczał startować Meszaros i Gavrilo-opisałem to w odrębnym temacie.Wiec może warto też tam spróbować sił-jak na razie wyniki sa tam niewygórowane ale fajnie zdobyc tytuł mistrza europy.

Rutinacea ma raczej kiepski skład. min.1g wit.C dziennie. czosnek - podstawa dla mnie! echinacea - jak w ulotce 4tyg.on i 4off fajnie to wyszło i dużo snu. Pamiętaj żebyś spocony nie chodził, a jeśli już to dobrze ubrany. Na kretce mam podobnie, ale pod koniec cyklu. Zresztą teraz biorę tylko efkę+kawę przed treningiem i chodzę ostatnio taki [...]

Fajnie sobie bica pieścią wypycha ============================================================ <==Jak się nie ma matki, to cycki ojca nie pomogą==> Jakby ktoś chciał pogadać to 5274357 "Zjedz dziś, to co możesz zjeść jutro" by Garfield (moje credo) 6 Kyu Karate Shito-Ryu

[...] oddawania stolca raczej malutkie bole,ledwo zauwazalne,tyle samo sie moze przydazyc osobie zdrowej. Wysilku teraz unikam.Od "zlej bidy" moge zrobic zdjecie,tak jak przeczuwalem ta wizyta niewiele wniosla do mojego zycia, oprocz tego ze troszke sie uspokoilem(choc moze nieslusznie) bo o tym ze umre nic mi babka nie [...]

Fajnie, nie będzie takich freak fight jak na KSW. A ta KOTC to dobra organizacja, bo mało o niej słyszałem. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2014-01-16 20:45:21

Kolega student matematyki? TLF jak najbardziej polecam, też ostatnio na czas sesji wypadają mi redukcje, teraz Thermo Stimem się wspomagam (z Carni Linem na popitkę) i fajnie się na tym uczy (kofa, guarana i polifenole robią swoje). Polecam jeszcze lecytynę no i oczywiście minerały, przede wszystkim Chela-Mag. Wszystko to razem pozwala [...]

[...] biceps musisz ostro zgrzać tak zeby odczuć pompe ub bul przy ostatnich ćwiczeniach nie ćwicz dwóch wiekszych partii mieśniowych tego samego dnia najlepsze połaczenie imo to klatka + triceps (na koncu treningu klaty dodaj pąpki na poręczach zobaczysz jaka bedzie pompa w klatce;p i i jak bedzie sie fajnie tric cwiczyło;p) barki+nogi i biceps plecy

Zaczniesz stosowac jak ktos Ci porzadnie kiedys przyp******i%-) ;-) zarty. A tak na serio to fajnie, walczysz z bolem i sie wyrabiasz bez odurzania, to sie liczy.

jestem na gh od 2 lat 5iu ed - daje gh bo jestem pojechany od siłki i sw co do efektów regeneracja poprawa wyglądu i tluszcz trzyma w ryzach - jak bym miał kase na 50iu ed może i bym wiecej napisał co do robienia miesa na gh co do insy no fajnie nabija cos tam idzie no ale wszystko sie rozbija o dawki mi jako amatorowi nie chce sie bawic na 5x [...]

[...] ja dbam bardzo o przewage Omegi 3 w diecie stad tran/olej lniany z tymi 1iu na 5-6kg masy tez sie zgadzam idealnie pasuje to do mnie przy tej dawce najlepiej czułem slin w którymś ze starych MD Łukasz fajnie opisał cały artykuł włąsnie o silnie, t3 i peptydach ghrp+cjc jak wszystko łączyć Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-04-03 15:26:51

No i o to mi chodziło żebym wiedział jak dane ćwiczenie robic.. Kurde panowie pomoże ktos mi plan ulozyc no mam czas na cwiczenie Mam domowa silownie ;lawke gryf lamany prosty,obciazenie 100kg+ no da radę ,drązek nie problem .. Wiec pomozcie coś jakis plan zebym fajnie wygladal ,nigdy nie ukladalem planu treningowego wiec dlatego prosze was o [...]

łączymy się w bólu. ale fajnie się to czyta jak stękasz, nie przeszkadzaj sobie ;) kiedy już skończysz, to napisz z czym masz problem

jest kawał masy jak wytniesz będzie fajnie gino/lipo nie ma ? na jednym zdjęciu tak widać

Czytałem ten artykuł.Fajnie by było jednak Bernie,aby w końcu ktos kompetentny dał info odnośnie składu zawodników.Jak mam kupić 40 czy 50 biletów to muszę wiedzieć tez za co płacę. Metrowiec,jak coś wiesz to napisz,bo czasu jest coraz mniej.

[...] zaobserwowałem to jazda na MTB z wysoką kadencją (lekkie przełożenia) po długich podjazdach, albo w terenie dało to iż, na szosie przy twardych przełóżeniach osiągałem wyższą kadencję, a do twardych trzeba siły jednak. A tu szybciej i szybciej :) Jak to fajnie było kilka lat temu jak po rowerze idąc spać całą noc czuło się nogi hehehe :)

[...] i silnymi chlopami,moze i glupie podejscie,ale np walka Marceliny i Rodrigueza na ADCC 2005( nie wiem czy widziales) to nie bylo nic pociagajacego.Trybuny sie podniecaly jak nie wiem co,nie odmawiam Garcii talentu i techniki,bo koles jest nieprzecietny,ale ja nie lubie ogladac jego JJ,malo praktyczne( pod katem realnej walki) i malo [...]

[...] strasznie sztywny, zapewne w pewnym stopniu przez siłownię (patrząc na jego atletyczną budowę). Nie ma luzu stójkowicza i już nie będzie miał. Czy jest wykorzystywany? W jaki sposób? Po przegranej walce z Wandem wykluczyła go kontuzja, potem pokonał tylko Overeema, któremu imo nie wiedzie się ostatnio za dobrze i nie ma wg mnie żadnego [...]